El deporte y la alimentación.

ÁREA DEL CONOCIMIENTO DE LAS CIENCIAS NATURALES: BIOLOGÍA

PROPÓSITO: abordar el concepto de la alimentación equilibrada, como aporte de nutrientes para el buen funcionamiento del cuerpo.


CONTENIDO: El intercambio de gases: la hematosis.

Los nutrientes.

- El transporte a través de la sangre hasta las células (respiración celular oxibiótica).

NIVEL: tercer

DESARROLLO: ¿Te detuviste a pensar en todas las tarea que es capaz de realizar a la vez el organismo de un deportista?

Tu propio cuerpo, ahora mismo, está cumpliendo varias funciones aunque estés quieto.

*¿Cuáles?

*¿qué necesitan para realizar todas esas funciones? 

*De dónde sacan esa energía?

*¿Cuáles son los alimentos que transfieren mayor cantidad de energía?

*trabaja con la rueda de los alimentos

*Investiga cuáles son los grupos de alimentos y cuáles son sus aportes al organismo.